成长本身就是一个足够复杂的过程，而电子游戏是否真的让一个愉快的、轻松的童年变得更加难以实现?美国有线电视新闻网健康与压力的专栏作家、美国公共广播公司媒介转移技术与压力通讯记者埃纳亚蒂则认为，这个问题比较复杂，并指出有一些研究对这个问题持不同态度，有支持也有反对。下面，我们就来看一看这场关于电子游戏是否真的会给青少年儿童带来过大压力的辩论。

埃纳亚蒂以自己在一次会议上第一次听闻电子游戏会给人们带来压力这个课题时的经历作为这篇文章的引言。颇为讽刺的是，那时候的埃纳亚蒂正被安排做一个电子游戏如何帮助运动员和士兵更好地控制压力、焦虑、以及创伤后应激障碍等问题的演讲。但是，这个由电子游戏带来的持续不断加强的压力所引发相关的问题也随后而来。这种压力对那些每天至少都会玩一个小时甚至更长时间游戏的孩子们而言又会有什么样的影响?已经有研究揭示了高强度压力与高血压、心脏病、抑郁症等负面效果之间的联系，那么这些来自于游戏的压力是否会导致这些问题爆发得更早呢?

有压力也可以是一件好事

美国德克萨斯农工国际大学(Texas A&M International University)心理与交流部主席克里斯·弗格森(Chris Ferguson)认为这个问题充其量也只是一个没有定论的问题，更有可能的是，游戏在由压力引发的健康问题中，并没有扮演一个重要角色。弗格森指出，在我们所获得的数据与这些数据被解读的方式之间存在着一定的差异。而研究人员通常都会以“响应更为普遍的社会环境和政治压力”的方式来结束他们的研究。他补充说，游戏中也存在着压力，但那是一种良性的压力，是一种与人们在参加一项体育运动，或者阅读一本引人入胜的书籍时所感受到的相类似的压力。但弗格森同时强调，电子游戏所带来的究竟是积极影响还是消极影响，“取决于人们具体如何应用它，以及人们在玩游戏的时候所处于的心理状况”。

电子游戏对人体健康有危害性

与此同时，俄亥俄州立大学(Ohio State University)心理学与传播学教授布拉德·布希曼(Brad Bushman)对此则表示强烈的不同意。布希曼认为研究最终表明，电子游戏会引起侵略性和压力，让人变得更易怒更缺乏同情心。布希曼引用了在2010发表的一份长达136页的报告作为依据，这份研究报告以全球超过13万名不同性别不同年龄的玩家作为研究对象，综合分析后发现在电子游戏与高强度压力之间有着紧密的联系，其中包括有高血压和心率加快等体征表现。

闭锁综合症

在这场对话中的第三个声音来自于耶鲁大学压力中心主管与耶鲁大学医学院精神病学、神经生物学和儿童研究教授拉吉塔·辛哈博士(Dr. Rajita Sinha)。辛哈博士同样认为目前所获得的数据仍然并非是决定性的，但是当电子游戏所涉及的对象为儿童的时候，她建议还是小心为上。她认为，当人们长时间地为某一项活动聚精会神的时候，就会开始感觉到一种“持续不断的紧迫感”。如果游戏开始变成为一项消耗我们注意力的高强度活动的时候，它就会对我们的大脑前庭产生一种负面的影响，而大脑前庭的这个部分是负责决策制定和注意力控制的。这就是所谓的闭锁综合症(locked-in syndrome)，辛哈补充说道。闭锁综合症对游戏成瘾也同样适用。就儿童来说，这种情况有可能更为严重，因为他们大脑中的这个负责做出明智判断和集中注意力的部分仍然处于发展之中。

研究人员的观点可谓是五花八门，因此最好的解决方法一如既往地仍然是平衡和适度。可能这句话说起来非常简单，对于任何一个人而言，无论你的年龄多大，长时间地过度游戏都会对自己带来负面的影响(或者说，长时间地过度做任何一件事都会如此)。但是要具体说某一类的游戏会比其他类型的游戏带来更多的不良影响，也不是一件容易的事。一款充满格斗、甚至是暴力元素的电子游戏对于那些退伍军人而言，很可能反而更有利于他们舒缓压力。而孩子们在一款游戏里经过一番辛苦紧张的挑战，终于迎来最后的决战，战胜后所获得的各种奖励，对其身心发展来讲确实也是有好处的，简·麦格尼格尔(Jane Mcgonigal)对此做了不错的总结。

埃纳亚蒂以一个非常有趣的问题来结束她的文章。这个问题就是：游戏是否是引发压力和其他负面影响的根源，还是这些负面影响本就扎根于一些远远超出技术本身的东西上?随着各种终端设备变得越来越精细复杂，它们是否可能在注意力缺陷多动症(ADHD，attention deficit hyperactivity disorder)与强迫性神经症(OCD，obsessive compulsive disorder)的成因中扮演一个戏份不断增加的角色?这几个都是一些尚未得到解答却非常值得人们认真思考的问题。

我们都知道，网络游戏，一般说来还包括电子游戏，在一个正在长大的儿童的生活中可以起到一些积极的作用。最好的情况是，电子游戏可以在这些年轻的心灵中发掘和培养出创造性，我们可以看到这些小孩子在网络上所创造出的大量让人叹为观止的东西。但是，正如这篇文章中所指出的，儿童还处于生长发育之中，并且，至少有一些数据指出，电子游戏会妨碍这些孩子们的发展，特别是在注意力和判断力方面。每一个孩子都是不同的，一个孩子或许会在一款电子游戏中感觉到压力，而另外一个孩子则可能完全不受影响。与往常一样，父母们是评定孩子们在游戏中所获得的体验的最佳媒介，父母们可以决定孩子们准备好接触什么内容，什么样的内容需要等到再长大些才能接触。虽然这些有关游戏和压力之间的问题还有待商榷，父母们完全可以平衡好孩子的健康成长和适度游戏。